En una situación de emergencia, los servicios esenciales como gas, agua y electricidad pueden fallar repentinamente. Ya sea por un desastre natural, una avería técnica u otro evento imprevisto, es importante estar preparado. Aquí tienes una lista de verificación para asegurarte de que tú y tu familia permanezcan seguros y cómodos durante un período de 72 horas sin gas, agua ni electricidad.


1. Agua

  • Agua potable: Asegúrese de tener al menos tres litros de agua por persona por día para beber y cocinar. Para una familia de cuatro personas, esto significa un mínimo de 36 litros de agua para tres días.
  • Purificación de agua: Pastillas purificadoras de agua o un filtro de agua portátil (como un LifeStraw) para hacer que el agua de otras fuentes sea segura para beber.
  • Agua sanitaria: Agua para la higiene, como el lavado y la descarga del inodoro. Puede ser agua de lluvia almacenada o agua de otras fuentes.

2. Alimentos

  • Alimentos no perecederos: Alimentos que no se estropean fácilmente, como conservas, frutas secas, frutos secos, barritas energéticas, arroz y pasta. Asegúrese de contar con una reserva suficiente para tres días.
  • Cocina de camping: Una cocina de camping con suficiente combustible para preparar alimentos sin gas. No olvide un abrelatas manual para las conservas.
  • Comidas listas para consumir: Alimentos que se pueden comer directamente sin preparación, como frutas enlatadas, frutos secos y comidas preenvasadas.

3. Iluminación y Calor

  • Linternas y baterías: Varias linternas y suficientes baterías adicionales. Considere también una linterna a manivela o que funcione con energía solar.
  • Velas y cerillas: Velas, velas de té y cerillas o encendedores como fuente de luz adicional.
  • Mantas adicionales y ropa de abrigo: Asegúrese de contar con suficientes mantas cálidas, sacos de dormir y capas de ropa para mantenerse abrigado sin calefacción.

4. Comunicación

  • Radio portátil: Una radio que funciona con pilas o que se puede dar cuerda para mantenerse informado sobre noticias e instrucciones de emergencia.
  • Powerbanks cargados: Powerbanks para mantener los teléfonos móviles cargados. Asegúrese de que estén completamente cargados antes de que se corte la electricidad.
  • Lista de contactos de emergencia: Una lista en papel con números de teléfono importantes, incluyendo los datos de contacto de familiares, amigos y servicios locales de emergencia.

5. Salud e Higiene

  • Kit de primeros auxilios: Un kit de primeros auxilios completo con materiales de vendaje, antisépticos, analgésicos y medicamentos personales.
  • Productos de higiene: toallitas húmedas, desinfectante de manos, papel higiénico y bolsas de basura.
  • Medicamentos personales: Suficiente suministro de medicamentos recetados para todos los miembros de la familia.

6. Documentos y dinero

  • Documentos importantes: Copias de documentos de identidad, pólizas de seguro, historiales médicos e información de contacto en una carpeta impermeable.
  • Efectivo: Una reserva de dinero en efectivo en billetes pequeños. Los pagos digitales pueden ser poco fiables sin electricidad.

7. Preparativos Generales

  • Kits de emergencia para mascotas: Alimento, agua y suministros para mascotas.
  • Herramienta multifuncional: Una multiherramienta o navaja suiza para tareas generales y reparaciones de emergencia.
  • Juguetes y entretenimiento: libros, juegos u otras formas de entretenimiento para pasar el tiempo sin dispositivos electrónicos.

8. Seguridad

  • Extintor: Un pequeño extintor para emergencias.
  • Detectores de humo y monóxido de carbono: Verifique las baterías y el funcionamiento de los detectores de humo y monóxido de carbono.


Con esta lista de verificación, estarás en gran medida bien preparado para una situación de emergencia en la que debas pasar 72 horas sin gas, agua o electricidad. Asegúrate de revisar y reponer tus provisiones regularmente, y practica los planes de emergencia con tu familia para que todos sepan qué hacer.

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